Seguramente ha sentido en algún momento las manifestaciones de la ansiedad, ¿Recuerdas cómo se sentía en el cuerpo? ¿Cómo te hacía...

El trabajo ocupa gran parte de nuestras vidas y en promedio se suele dedicar entre 8 y 10 horas diarias durante 30-40 años. Si restamos...

Imaginemos que estamos en casa sentados en el sofá y sin razón aparente empezamos a sentir que nuestro corazón comienza a latir más...